Blijf actief. Blijf gezond. Blijf connected.Monitor je gezondheid. Hou je work-outs bij. Vind de motivatie om je doelen te bereiken. En blijf in contact met alles wat belangrijk voor je is. Met Apple Watch Series 3 doe je het allemaal. Zo vanaf je pols.Drie ringen. Eén doel.De ringen Staan, Bewegen en Trainen geven precies aan hoeveel je dagelijks beweegt. Check of je te veel zit, hoeveel calorieën je hebt verbrand en het aantal minuten dat je actief was. Je kunt je ringen ook delen met vrienden. Probeer de nieuwe Activiteit-wedstrijden en maak gebruik van slimme coaching voor een duwtje in de rug op het juiste moment.Verleg je grenzen.Hou de gegevens bij van populaire work-outs zoals yoga, fietsen, zwemmen en intensieve intervaltrainingen (HIIT). Ontvang tijdens je run meldingen over je pasritme en tempo. Koppel je Watch draadloos met compatibele fitness­apparaten. En sync je favoriete playlists van Apple Music om gemotiveerd te blijven.Alles draait om je gezondheid.Check je hartslag en ontvang een waarschuwing als je hartslag ongebruikelijk hoog of laag is. Met de feature SOS-noodmelding kun je snel hulp inschakelen. De Ademhaling-app zorgt ervoor dat je de dagelijkse stress beter aankunt. En je kunt kiezen uit tal van apps die je helpen een gezonde levens­stijl te volgen.